Čtvrtek - 9. 2. 2023
Na fotbálku minulý týden jsem si vážně přál vyhrát a dosáhnout na magickou hranici tří výher v řadě. Tento týden se mi podařilo vítěznou šňůru protáhnout o další výhru na čtyři! Takže si to shrňme - poslední 4 zápasy = 4 výhry, 3 účasti v hospodě a 2 x hráčem utkání. S dovolením bych to prohlásil za formu.
Říkal jsem si, jak to tentokrát pojmout, když článek generovaný umělou inteligencí posledně vzbudil pozitivní i nenávistné reakce (což byl mimochodem záměr) a nesobecky jsem se rozhodl, že budu psát o sobě. Konkrétně o přípravě na čtvrtek a co stojí za mou aktuální formou. Pro někoho to může být inspirace, někdo je třeba jen zvědavý, někoho to vůbec zajímat nebude, ale ten ať si vyhraje hráče sám a napíše, o čem chce (nebo nenapíše vůbec tzv. na Hedvu).
Začnu nedělí, protože můj tréninkový týden začíná právě ní. V neděli dávám volnější kardio, většinou běh, na který to vyšlo i tentokrát. Vyrazil jsem do šáreckého údolí, kde to předpokládám všichni znáte. Pokud ne, tak vyrazte, opravdu pastva pro oči. Odkaz na trénink zde.
Pondělí je leg day, takže z práce místo na oběd do posilky. Hlavní náplň tréninku dřepy s činkou a bulharský dřepy plus samozřejmě nějaký doplňkový věci kolem. Odkaz zde.
Úterý je odpočinkový den, který se snažím většinou vyplnit saunou, otužováním nebo delší jógou. Na třetí zmíněnou aktivitu to padlo tento týden a ráno před prací jsem vyrazil na poctivý protažení do jóga Karlín. Odkaz zde.
Středa před fotbálkem je věnovaná svalům na trupu (prsíčka, ramena, záda) a hlavně pošetřit nohy, ať to nemá dopad na čtvrteční výkon. Odkaz zde.
Tak a jsme u čtvrtku, sportovního vrcholu týdne. Aby výkon dobře dopadl, vím, že musím dodržet tři hlavní věci:
Tentokrát se podařilo splnit vše, a tak když se nehrající kapitán Majkl ptal, jestli může očekávat dobrý výkon, mohl jsem s čistým svědomím slíbit to ze sebe to nejlepší.
Asi by bylo nefér nezmínit na začátek sestavy, kdy si druhý nehrající kapitán Kralda vybral tým podle klíče, který zůstal do dnešního dne všem utajen, ale Mari to z nemocnice označil za "vytrollení", s čímž se dá asi i souhlasit. Můžu pouze dodat, že jsem byl velmi rád, že budu mít po boku: eso T. Grunera, neúnavného dříče s týmovým duchem Floriánka, dynamit v noze Novase, rychlonožku Gumáka a srdcaře s chlupatýma rukama Sáďu.
Sice jsme inkasovali první gól, ale potom už jsme převzali otěže zápasu a diktovali tempo hry. Usmálo se na nás také komentátorské štěstí a tento zápas si vzal ze střídačky do parády Majkl Novák, který svým výkonem strčil do kapsy celou fotbalovou sestavu české televize včetně hostů a kravaty Luďka Zelenky.
Všichni hráči našeho týmu (BVB) pilně plnili povinnosti a podali skvělý výkon. Nejvíc branek jsem měl já s Grunym a moc mě těšili naše kombinace, které jsme zakočovalinesobecky ve stylu "já na bráchu - brácha na mě". Jako ukázkovou bych uvedl situaci, kdy jsem odstavil posledního hráče - Víťu od balonu a obrana se otevřela jak Víťovo nosní dírky v hospodě (o tom později). Míč ode mě na Grunyho a od Grunyho do odkryté brány. Mňam do píči!
Po chabé účasti z minula byla tentokrát Kotlářka "great again" a dorazili jsme v plné síle. Dokumentace je na skupině, a tak shrnu jen bodově, že vše proběhlo v pořádku - řízky, dragostea din tei bez triček, Honza nedvěd v objetí, zápis do kroniky i Víťovo pokus narvat 300 korun v drobákách do nosu. Hlasování jsem vyhrál o 2 hlasy nad Grunakem (myslím 6:4) a tak jsem mohl tahat figurku za hráče utkání. Zaradoval jsem se nad Neymarem, který byl ve skutečnosti Pogba, což velmi pobavilo Majkla a mě neubralo na radosti. Parádní čtvrtek!
Pro potvrzení, že jsem na hřišti máknul, přikládám infoz prstýnku (nenosím na fotbálek hodinky):
Článek píšu v neděli a tak pro dokončení kompletního týdne přikládám zbytek aktivit:
Budu rád za komentáře a vzájemnou inspiraci kluci, díky a sportu zdar!
Lencoš